孕期如何避免胎儿唇腭裂

　　女性在怀孕前期如果遭受了病毒感染或情绪波动比较大，可能会导致胎儿出现唇腭裂。尽管现代医学技术非常发达，能帮助唇腭裂患者进行很好的修复，但是仍会对患者造成多方面的伤害。为降低唇腭裂的伤害，最好提前做好防范工作，比如在孕期做好多个注意事项，能有效减少唇腭裂的发生，那么孕期如何避免唇腭裂呢？

　　第一、保证营养均衡

　　很多孕妇在怀孕早期的时候孕吐反应比较大，没有胃口，可能营养跟不上，特别是当维生素A摄入少的话，容易导致胎儿出现唇腭裂，还应该注意多吃一些富含营养的食物，保证营养摄入均衡，尤其是应该多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　第二、确保周围环境的安全

　　有的孕妇因为工作原因或其它原因，可能会接触到X线或一些有毒的气体，这会对胎儿的基因造成变化，从而引发唇腭裂，还应该注意远离这些不安全的环境，远离辐射等。

　　第三、戒烟戒酒

　　戒烟戒酒是预防唇腭裂一个非常重要的方面，女性在怀孕之前如有吸烟喝酒的不良习惯，在孕期特别是怀孕早期的时候，一定要注意戒掉，不然也可能会增加唇腭裂发生的几率。

　　第四、防治某些疾病

　　女性怀孕之后应该注意防止一些疾病，尤其是病毒细菌感染。在变天的时候及时增加衣物，远离一些疾病，如果生病需要用药的话，务必要在专业医生的指导下，选择对胎儿影响小或没有影响的药物。

　　孕妇在孕期可从多个方面加强胎儿唇腭裂的预防，上面介绍的这些方法其实都非常的简单，孕妇只要在平时。适当注意就能起到很好的作用，孕妇在整个孕期也要注意保持良好的心情，避免情绪上有过大的波动，因为不良情绪也是诱发唇腭裂的一个因素。