怎样做才可以预防唇腭裂？

　　现如今随着生活环境的改变，生活水平的不断提高，出现了很多畸形胎儿，唇腭裂就是我们比较熟悉的一种疾病，唇腭裂的出现，给一个家庭带来了极大的负担，不仅对孩子的健康成长带来了很大的影响，也影响了孩子今后的语言发展，可以说影响孩子的一生，所以，作为孩子的家长一定要多了解这方面的知识，做好预防工作，那么，怎么做才可以预防唇腭裂呢？

　　1、营养平衡：妈妈是胎儿唯一的营养来源。在怀孕期，均衡而多元化的饮食是非常重要的。怀孕时吃和喝的一切都会对婴儿造成影响，要多吃蔬菜和新鲜的水果，少吃含糖份、盐份和经过加工的食物；

　　2、情绪稳定：当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时，肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用，造成胎儿唇裂或腭裂；

　　3、疾病早治：有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病的孕妇，要尽早治疗；

　　4、慎重用药：怀孕期间应用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物，均可能导致胎儿畸形；

　　5、避免感冒：调查发现，很多唇腭裂儿母体在孕前期都感冒过，这也是导致唇腭裂的重要因素之一；

　　6、防范病毒：孕期妇女应特别注意预防风疹等病毒感染；

　　7、远离放射：青年夫妇在决定怀孕前3个月，要尽量避免接触放射用品，现在许多孕妇一直到生产都正常上班，许多办公室都是开放性场所，堆满电脑，几十台手机同时使用，对胎儿健康十分不利；

　　8、戒除烟酒：墨西哥一项研究表明，“唇腭裂”是因为婴儿在胚胎时期上唇和上腭的发育受阻，孕妇长期吸烟和酗酒导致胚胎发育异常是其中一个原因；

　　9、掌握生育时机：医生表示，20岁以下和35岁以上的父母产生畸形儿的可能性最大，因为20岁以下还没完全成熟，而35岁以上已经开始老化，因此，女性最好在25岁至30岁之间生小孩；

　　10、重视婚检产检：结婚前最好通过婚检进行第一次筛查，发现唇腭裂等遗传疾病。此外，胎儿20到24周时有经验的医生就可以从超声波检查中看出胎儿是否存在肢体残缺等较明显的畸形。

　　以上介绍的就是唇腭裂预防措施中较为常见的，从各个方面进行预防，所以我们在生活中一定要多注意，尽量做到以上介绍的，来预防唇腭裂的出现，另外，在怀孕期间定期的到医院进行检查，以确保胎儿的正常发育，避免出现畸形，总之，要以孩子的健康为主。