白细胞减少症吃什么补得快

　　白细胞减少症是比较复杂的病症，患上这种疾病后会出现心悸头晕、四肢酸软、失眠多梦等症状表现。导致白细胞减少的原因很多，患者除了积极找到病因进行治疗之外，也可以通过饮食辅助治疗，下面这些汤饮有提升白细胞的作用患者可以适当饮用。

　　1、西洋参阿胶粥

　　材料有阿胶、西洋参、大枣、枸杞、糯米。首先把西洋参、大枣和糯米加水煮粥，阿胶捣碎成粉备用。煮到粥差不多熟的时候吧阿胶粉和枸杞加进去，搅拌均匀后煮到阿胶融化就可以用红糖调味吃了。阿胶有强大的补血作用，这款粥可以补气血、健脾胃，适合白细胞减少症的患者。

　　2、牛尾鹌鹑汤

　　主要食材是牛尾巴、鹌鹑、红枣、枸杞、核桃。把牛尾和鹌鹑洗干净切块，然后再加入洗干净的红枣、枸杞、核桃炖汤食用。牛尾巴和鹌鹑含有的蛋白质非常丰富，有补气血的作用，患者吃了可以提高免疫力，促进免疫系统的修复。

　　3、泥鳅汤

　　泥鳅属于一种高蛋白低脂肪的食物。把泥鳅和豆腐一起炖汤喝可以补充蛋白质，提高抗病能力，对于白细胞减少症也有调理效果。

　　4、灵芝鸽子汤

　　材料有鸽子、灵芝。把鸽子洗净切块，和灵芝一起隔水炖一个小时食用，有补中益气，提升免疫力的作用。

　　5、香菇牛肉粥

　　食材有牛肉、香菇、粳米。把这些材料一起加水煮粥食用。适合体弱疲乏、食欲不好的白细胞减少症患者。

　　白细胞减少症患者平时的饮食应该均衡有营养，多吃高蛋白、高维生素的食物，因为蛋白质可以为身体的恢复提供大量的能量，而维生素可以促进细胞的生长发育，同时患者也要注意忌口，避免进食辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味等助火生痰的食物。