风湿病能吃水果吗

　　由于受到多方面因素的影响，很多人可能会患上风湿病一旦发生之后，要积极采取的方面的措施进行改善，尤其是从饮食的角度来讲，要多吃清淡富有营养的食物。那么患上风湿病的患者能够吃水果呢吗？哪些水果对身体健康有好处呢？

　　水果的营养价值非常的丰富，特别是维生素C、维生素B等物质含量丰富，对人体健康有好处，而风湿病患者属于慢性消耗性的疾病，需要增加营养方面的摄入维生素是不可缺少的，因此风湿病患者是可以吃水果的。

　　适合风湿症患者吃的水果，主要有以下几种。

　　第一、葡萄

　　葡萄当中的天然聚合草莓能够与病毒、细菌的等进行结合，有助于提高身体的抵抗力，对于风湿病患者来讲，在夏秋季节应该吃一些。

　　第二、香蕉

　　香蕉当中的碳水化合物、粗纤维等物质，有助于降低血压，而且还能够达到扩张血管等方面的作用，风湿病患者日常也可以吃一两根香蕉。

　　第三、柿子

　　柿子当中的维生素、氨基酸能够补充人体所需的营养，而且能够达到活血、消炎、润肺、生津等多方的作用，风湿病患者可在非空腹的状态下吃上一两个。

　　第四、无花果

　　无花果当中的多种成分能够降低血脂，对于预防心脑血管疾病具有好处，而且还能够达到消炎、消肿等多方面的改善，有助于风湿病患者不适症状表现的控制。

　　第五、桂圆

　　桂圆具有补血益气、祛风湿等多方面的功效，风湿病患者日常可每天吃三个桂圆，但也不要吃太多。

　　第六、大枣

　　大枣具有补中益气、养血安神等多方面的效果，风湿病患者可以每天吃三个大枣。

　　适合风湿病患者吃的水果，除了上面介绍这些之外，同时桑葚、栗子等之类的水果也比较不错的，也可以适当的吃一些。风湿病患者饮食方面做好了调节，再加上日常进行适当的运动，遵照医生的指导和建议，合理规范的进行治疗，有助于严防病情进一步发展。