有风湿病的人能游泳吗

　　身体关节处出现红肿、热痛、活动受限等症状时，应该警惕是得了风湿病造成的。有必要及时去正规医院进行检查，确诊得了风湿病之后应该及时纠正不良习惯。尤其不要剧烈运动，否则会对关节造成损伤，导致病情更加严重。那么，有风湿病的人能游泳吗？

　　1、风湿病患者病情比较轻，行动能力没有受到影响的话可以游泳。游泳属于一项比较受欢迎的有氧运动，不仅能够加强关节周围肌肉力量、减轻不适症状，还能起到提高免疫力的作用。但是为了防止不良情况发生，游泳时要注意以下几点。

　　（1）注意水质，尽量选择水质比较好的游泳馆或者游泳池游泳，最好不要去被污染的水里游泳，以免对身体产生负面影响。

　　（2）注意水温，游泳时的水温不要过凉，否则会对关节处造成刺激，进而会导致关节肿痛等症状加重。

　　（3）注意保暖，游泳后要马上擦干身体，并且穿上保暖性比较好的衣服，这样可以防止受寒导致疾病反复发作。

　　2、风湿病患者病情比较严重，行动能力已经受到影响的话就不可以游泳。此时应该以卧床休息为主，并且应该在卧床休息的同时抬高患肢，能够有效缓解局部疼痛、肿胀等不适症状。此外，要积极采用非甾体抗炎药和抗风湿药物进行治疗，可以防止病情加重造成更多威胁。

　　通过以上介绍可知，有风湿病的人能不能游泳不能一概而论。一般病情比较轻时可以做一些有氧运动来锻炼身体，比如：游泳、跑步、慢走等。病情比较严重者就需要多注意休息，尽量减少活动量，以免导致关节症状加重。期间还要多吃一些营养丰富的食物，对促进关节恢复有帮助。