夏天用艾叶泡脚能治风湿病吗
风湿病是一大类疾病的总称,所有涉及关节、肌肉、韧带、血管和软组织的疾病都可以称为风湿病。因此与人们谈论看到风时的关节疼痛或吹空调后的关节疼痛不是一个概念,最常见的是类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等,此外还包括弥漫性结缔组织病。那么夏天用艾叶泡脚能治风湿病吗?
艾草叶浸湿脚部不能消除风湿,只能加强血液循环,减轻风湿引起的症状。艾草叶具有祛风寒、活血化瘀的作用,能减轻风湿引起的肿痛,也可以用毛巾吸收艾草叶煮的水,对风湿肿痛部位进行热敷,可以更好地缓解风湿痛,建议继续用艾草叶泡脚时,时间以泡到全身微微出汗为宜,不要大汗淋漓。除了用艾草叶洗脚外,风湿病患者还可以配合针灸和按摩来缓解症状。
对于预防风湿病的方法主要是通过改善生活方式和饮食习惯。由于风湿病多为自身免疫性疾病,多由免疫功能紊乱引起,多由感染性因素和非感染性环境因素诱发。平时要注意生活规律,进行适当的活动和锻炼,选择适合自己或力所能及的健身方法,如散步或练太极拳、气功、体操、瑜伽等,房间还应有充足的阳光和更好的保暖设施。另外生活环境也应清洁卫生,并注意科学饮食和均衡营养。
通过上面的介绍可以知道夏天用艾叶泡脚只能作为辅助来治疗风湿性关节炎。患有风湿性关节炎患者在日常饮食中应注意合理搭配均衡营养科学饮食,尽量避免食用辛辣刺激性食物,也不要吃太油腻和油炸的食物,以低盐、低脂肪和低糖的饮食为主,同时肥胖患者还应注意控制饮食总热量,减少高热量和高脂肪食物的摄入。