口腔溃疡的原因和治疗方法有哪些，你知道吗

　　口腔溃疡也会被人称为“口疮”，这是日常生活中的常见病。口腔溃疡发作时会出现阵痛和灼热的感觉。吃饭时，食物也会对伤口处产生刺激。病情严重的话还会影响饮食和说话，对日常生活有极大地不便，甚至会导致其他病情的发生。

　　那么，究竟是哪些原因导致患者得了口腔溃疡呢？

　　一、创伤，被过硬或过干的食物磨损了口腔，在没注意清洁的情况下，细菌滋生导致产生了口腔溃疡。

　　二、营养不良，营养不均衡，缺少维生素或微量元素使身体免疫力下降，导致产生口腔溃疡。

　　三、压力大，精神紧张，情绪波动大，经常熬夜，睡眠不充足，睡眠质量不高。

　　四、遗传

　　口腔溃疡的患者是很苦恼的，因为它一时半会也好不了。我给大家介绍几种能够快速减轻病症的方法

　　一、蜂蜜，清洁好口腔后，用棉签抹点蜂蜜敷在患处，含一两分钟后，咽下吐出都行，反复两三次，第二天就会好很多，用这个方法两到三天也就能痊愈了。

　　二、维生素C，维生素C片碾成沫，敷在患处，不用刻意含住，若是有口水，就微张嘴巴，让口水自然流出，很快就会减轻疼痛。

　　三、冲鸡蛋水，生鸡蛋打入杯中，倒入热水，在倒入热水的同时去搅拌鸡蛋，等到温度适宜，不要太凉了，就喝下去，放两滴香油更好，每晚睡觉前喝上一杯。

　　四、苦瓜切成薄片，用盐腌制10分钟左右，沥出水分，加入香油味精等，吃一到三次基本就能痊愈了。

　　其实，最好在平时生活中养成良好的饮食习惯和生活作息。多加锻炼、增强免疫力；合理搭配饮食、多吃水果蔬菜、补充维生素和微量元素；保证好充足的睡眠、不要熬夜；同时更要保持好自己的心情，学会放松，不要给自己太大的压力。