口腔溃疡的预防方式有哪些

　　口腔溃疡这种疾病非常常见，并且一般来说，短期之内也不会对患者的身体造成损伤，但这并不能成为患者忽视口腔溃疡的条件，因为，口腔溃疡引起并发症的几率也是存在的，建议在出现时及时调理，下面就先介绍口腔溃疡的预防方式。

　　一、要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

　　二、要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等；少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

　　三、要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类（冬笋、毛笋、笋干）、腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜）、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

　　口腔溃疡的患者，在平时的生活中，一定要注意一些禁忌事项，比如，最关键的就是在于，禁忌一切可以加重病情的行为，比如吸烟，酗酒，一般来说，只要能注意这些方面，基本就可以达到治愈的目的了。