女性怎么预防生殖器疱疹

　　女性怎么预防生殖器疱疹？在如今社会，生殖器疱疹这一疾病给人们的健康带来了很多的威胁，尤其是抵抗力较弱的女性，平时要是不多注意防范的话，是很容易遭受疾病纠缠的。不过防范不是简单的事情，为了让女性朋友有所参照，专家就为大家讲述几个方法吧，期望大家注意文章的分析。

　　女性怎么预防生殖器疱疹：

　　生殖器疱疹是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于18～50岁的中青年人。大约经过半个月至8个月，平均为3个月的潜伏期后发病。此病较为常见，主要通过性接触传播。女性防范此病的方法如下：

　　1、保持乐观向上的心态：不良情绪对人的健康影响很大，许多女性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

　　2、注意饮食的调节：暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。

　　3、避免劳累过度：所谓“劳作”，包括体力劳动、脑力劳动、性生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房事生活，可以保持女性旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

　　4、杜绝不良恶习：现在随着生活水平的提高，社会环境的影响，嗜酒酗酒、吸烟的女性越来越多，由此而导致的女性疾病也呈上升趋势，因此，戒除烟酒恶习是十分重要而且有效的预防疾病的措施。

　　5、拒绝频繁手淫：有此恶习的人应该树立正确的人生观，把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生，避免对性器官的局部刺激。

　　女性怎么预防生殖器疱疹？上面为大家讲述的便是生殖器疱疹疾病的防范办法了，女性朋友要是还有疑问的话，希望再向专家咨询。考虑到此病的严重，专家期望大家一定要认识防范的重要，积极的去做，不然一旦被它缠上了，不仅身体受伤，还可以影响生育，让大家以后的生活再难安宁。