养生

肿瘤饮食原则

  肿瘤患者对于我们正常人而言,无疑是悲苦了太多太多。他们的生活,在肿瘤的影响下,发生了很多很多的麻烦。而且其日常的饮食,那也是必须有着一定的注意的,不能随便乱吃。

  1、首先要保持乐观的情绪,树立战胜癌症的坚强信心。

  2、适当的运动可使气血流畅,增强机体抵抗力。避免受风寒,百病从寒起,身体受风寒剌激时,抵抗力下降,易诱发疾病。据可续研究最新发现,运动对于危害生命的大敌——癌症,有明显的预防效果。当然,这里说的运动是负离子运动,即通过身体的活动,增加氧气的吸入,达到保健强身的目的。美国的医学研究发现,人体吸氧量增多,呼吸频率加快,可以更多的吸入负氧离子,人体得到负氧离子后,由于负氧离子带负电荷,有多余的电子,可提供细胞缺失的电子,消除自由基,从而阻断恶性循环,癌细胞就可防止或被抑制。另外,通过气体交换,可将一些致癌物质排出体外,降低癌症的发病率。

  3、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、(如卷心菜和菜花等)及萝卜、酸梅、黄豆、蘑菇、芦笋、薏苡仁等、食物中含有抗癌物质,水果等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。

  4、肿瘤病人热能消耗大,因此饮食要比正常人多增加20%的蛋白质。

  5、少吃油腻过重的食物;少吃羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的发物;少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。

  上面便是对于肿瘤患者应该注意些什么的具体介绍,相信对于那些肿瘤患者的朋友来说,这篇文章无疑是非常有帮助的。希望大家以后能够开开心心。