双跟骨骨折多久能走路，双跟骨骨折走路禁忌事项盘点

　　根骨骨折对人身体危害是很大的，因为根骨骨折一般还伴随着腰椎和胸部等部位的联合骨折，这种骨折不仅很容易留下后遗症，还有着漫长的恢复期，很多病人在双根骨骨折后，都难以下床行走，甚至稍微挪动身体都会感到剧烈疼痛。那么双根骨骨折多久能走路呢？

　　双根骨骨折至少需要两个月的时间来恢复，两个月骨骼裂缝部位基本上可以痊愈，并且如果配合康复训练和石膏固定治疗的话，那么恢复效果会更好一些，也就是说至少需要60天才可以下床行走。不过这段时间就算可以恢复走路，患者在走路时也会感到明显的疼痛，是必须要拄拐的，而且患者不可以独自出行，这段时间最好有护工或者是家人陪护。因为这个时候如果患者摔跤，很容易出现二次损伤，这样就会进一步加重双根骨骨折状况。

　　双根骨骨折患者在恢复走路时，最好不要走上下坡，恢复训练必须要在平地上进行。这个时候走上下坡的话会给根骨部位带来巨大的压力，患者就会出现明显的疼痛。除了明显的疼痛症状以外，双根骨很容易会因为受压较大，而出现新的骨裂，这样反而会加重病情，不利于骨折的恢复。患者在进行恢复训练时，一定要有专业的医生在旁监督指导，错误的走路方式和恢复训练，很可能会导致骨折复发，甚至还会带来其他并发症，例如炎症性疾病和软组织损伤等等。

　　在走路的时候也要注意，不可以一次走太长时间，如果走路时，患者还是感到疼痛较为明显，那么走10~15分钟就可以停下休息了。不是特别疼的话，可以走20~25分钟。每天适当锻炼能够促进血液循环，这样也能加快双根骨骨折恢复。在康复期间也要注意定期去医院复查，并且要在医生的指导下适当使用止痛药，不要因为走路疼痛而过度滥用止痛药。

　　总结来说，双根骨骨折患者至少需要两个月左右的时间，才能够正常下地走路，这类患者在下地走路的时候必须要选择平地，走路时间不可以过长，走路时最好有专门的医生或护工在旁监督指导，否则很容易会出现其他并发症。出现疼痛时，注意不要滥用止痛药。