吃灵芝孢子粉排毒反应

　　灵芝孢子粉瞑眩反应也就是排毒反应。“瞑眩反应”是指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如人工添加剂、食物中农药、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。

　　瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。食用灵芝孢子粉后，身体内部若有任何不正常的状况，皆会因灵芝的作用而趋向正常，其转换过程中所产生的不适感或疼痛等现象，就是瞑眩反应。

　　事实上，瞑眩反应是一种排毒作用，也是药物发挥效果的一种前兆。瞑眩反应不是毒副作用。部分患者会出现口干、胃部不适、轻微腹泻和便秘，有时还会出现荨麻疹、轻微浮肿、腹泻、腹痛、发烧、耳鸣、血压变化、排泄量增加等。

　　这些现象均成为瞑眩反应，它是中医疗法或食物疗法中呈现的一种暂时性现象，常被误解为药物的副作用。譬如，许多朋友长青春痘，在开始食用灵芝孢子粉，免疫细胞开始工作，身体在排除毒素和调节提高免疫的过程中，食用前期青春痘可能出现比没食用前还多，继续食用会慢慢消除，直到完全清除。

　　有瞑眩（排毒）反应时，因害怕而未再继续食用。

　　◇饮食、运动、生活没有好好配合。

　　◇病得太久，而所服用药物太多，体内毒素无法短时间内彻底排除，或先前用

　　◇病情时好时坏，过于心急、缺乏耐性而失去信心，没有继续食用。

　　◇心理因素，因接受别人消极的建议，不再食用。有些血压患者也会出现相同的反应，这是好转的好现象。所以服用灵芝孢子粉的朋友不用担心瞑眩反应，它不是副作用。