颈椎病的造成原因

　　随着电脑及空调的广泛使用，夏季颈椎病的发病率也是逐渐的增大，很多年轻人就是因为长时间坐在电脑旁，不注意锻炼身体患上的这种疾病，为了大家能够正确的认识和预防颈椎病，我们就来看看造成颈椎病的原因。

　　直吹空调是夏季诱发颈椎病很重要的原因，现在的夏季越来越热，所以空调一定是人们的不二之选，但是殊不知长时间在空调下就会引发这种疾病，尤其在睡眠状态下，人体处于放松状态，各个系统机能暂时下降，如果在空调温度过低或者直接吹电风扇的环境下入睡，就很容易发病。所以希望能够引起大家的重视，一定不要让空调直吹着我们的身体。

　　对于一些年龄大的人来说，发生颈椎病很主要的原因就是颈椎的退行性改变，比如我们常常听说的椎间盘变性、弹性减弱、骨刺形成、小关节紊乱、韧带增厚、钙化等，所以对于这类人群就要特别注意自己的身体，补充身体所必须的元素，注意自己的饮食等等。

　　对于患颈椎病的年轻人来说，还有一个重要的原因就是长时间低头伏案工作，这种职业包括打字员、刺绣女工、长期观看显微镜的人等等，所以对于这些职业的人一定要特别注意，一段时间之后就要出去走动走动，平时坚持锻炼等。

　　还有就是一些人的睡姿不正确，枕枕头的方式不对也常常会造成颈椎病，习惯躺着看书、看电视等的人，就经常会诱发颈椎病，所以大家一点那更要改掉这些坏毛病，保证脊椎的舒适，远离颈椎病的危害。

　　那些头部有过外伤的患者也常常会患上这种疾病，所以希望这一类人群都要特别注意自身的调理，注意平时的饮食，一定要坚持锻炼，不管是哪一行业的人，不要总是长时间保持一种姿势，不然的话疾病一定会找上门的。