颈椎病的类型，颈椎病的预防措施

　　颈椎病可以说是人们日常生活中比较常见的一种疾病，然而它主要是由于人们长期劳累过度或者经常扛有重物使颈椎方面长期的受到压迫从而就造成了颈椎病的发生，另外还有一些不良的生活习惯也会导致颈椎部位的损伤，继而也会引起颈椎病，所以我们在生活中就应该有一个好的生活习惯，如果出现了颈部不适的状态，就要及时的进行调整，然而在严重时就应该积极及时的去医院进行治疗。

　　对于颈椎病的疾病来说，相信我们每一个人都是比较熟悉的，但是大家却不知道，颈椎病并不是单一的一种疾病，它是分为很多类型的，并且患者在患有不同类型的颈椎病时也会出现不同的一些症状，那么下面就让我们来了解一下颈椎病的类型都有哪些，

　　第一，神经根型，通常来说，神经根型的颈椎病是颈椎病中最常见的一种病症，它主要是由于颈椎间盘发生了退行性变压迫到了脊神经根，因此就导致了患者出现肢体上会有麻木感，运动会出现一些相关的障碍等，对患者造成了很大的伤害。

　　第二，交感神经型，交感神经型的颈椎病也是人们较为常发生的一种现象，通常，它主要是由于退行性的改变压迫到了患者的颈部交感神经纤维所导致的，可以说对患者造成了很大的影响，但是该疾病确与一些心血管以及内分泌失调的一些疾病非常容易混淆，所以这时需要我们去注意的。

　　第三，椎动脉型，一般情况下椎动脉型的颈椎病对患者所造成的伤害是非常大的，通常患者主要会表现出头晕，黑朦等一些症状，这主要就由于患者的钩椎关节退行性改变所造成的，并且如果不采取及时治疗的话会非常容易使患者造成更为严重的伤害。

　　总之，患有颈椎病的患者除了必要的治疗外，在生活中我们也要有一个积极的预防措施，首先患者要保持一个良好的生活习惯，要坚持保持一个正确的坐姿，在低头工作或是看书时应该适当的抬头活动一下颈肩部，睡眠时应该尽量保持一个良好的姿势，另外还可以增加一下身体的锻炼，这样不仅对于自身的素质有着很大的提高，同时对于颈椎病的缓解有很好的效果。