中老年人易患颈椎病的原因有哪些，慢性劳损是颈椎病首要元凶

　　我们都知道，中老年人是颈椎病的高发人群，这种疾病的发病率常常会随着年龄的增长而升高，给中老年人的生活健康，带来了非常消极的影响。出现颈椎病，主要是指颈椎间盘出现退行性病变以及颈椎肥厚引发的增生所造成。出现骨质增生之后，就会引起颈椎部位出现疾病。深入了解颈椎病的引发原因，有助于及早的采取治疗，以下对颈椎病的发病原因做简要的分析。

　　颈椎病的发病原因有：

　　1、外伤

　　外伤是引发颈椎病的一个首要因素，特别是一些比较严重的外伤，很容易导致颈椎病直接形成，对于患者的身体会造成巨大的伤害。所以在日常生活中，一定要养成细心谨慎的好习惯，避免不必要的外伤产生，特别是直接作用于颈椎部位的外伤。

　　2、不良的姿势

　　我们都知道，颈椎出现疾病与不良的姿势有很大的关系，很多人长期伏案没有得到适当的放松，很容易导致颈椎部位出现病变。所以一定要督促自己养成良好的姿势，尽量不要长时间保持同一种颈部动作。在伏案半个小时左右，需要适当的活动颈部，防止出现颈椎疾病。

　　慢性劳损是首要元凶

　　实际上，引发颈椎病最主要的因素就是慢性劳损。如果长时间使身体颈部的肌肉处于比较僵化和损伤的状态，就会引发颈部出现水肿，而且引起炎症的症状，所以需要及时的采取治疗。出现劳损千万不要粗心大意，而是进行适当的舒缓。坚持按时用药，用药时谨遵医嘱。如果症状比较严重，还是要做适当的理疗或者针灸，效果都是比较好的。

　　综上所述，引发颈椎疾病的原因主要有外伤、不良的姿势以及慢性劳损。在其中，慢性劳损是主要原因。针对不同原因引起的颈椎疾病，需要采取针对相应的治疗。在治疗的过程中，一定要认真听医生的医嘱。同时要养成良好的姿势，并且要适时的进行锻炼，缓解疲劳感。