颈椎增生怎样才能治疗好

　　在各种因素的影响之下导致现代人中患上颈椎增生的几率变得越来越高，而颈椎增生的治疗也变得越来越复杂。很多人都想要知道颈椎增生到底怎么才能治愈。其实可以帮助得到大家远离颈椎增生的方法有很多，为了自己的身体健康着想，建议大家好好的学习和了解，让自己采取科学健康的方法治疗好颈椎增生。

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　　​治疗颈椎增生的常见方法：

　　1，牵引疗法。牵引疗法是目前比较常见的一种治疗颈椎增生的方法，也是过去首选治疗颈椎增生的方法，但近年来发现，许多颈椎增生患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎增生不但没有减轻，反而加重。所以大家在选择使用牵引疗法的时候一定要结合个人的实际情况，在医生的指导下正确的使用，以减低伤害。

　　2，按摩方法。按摩是近年来比较流行的一种治疗颈椎增生的方法，同时也是对于身体刺激比较小的一种方法。这一种方法可以缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。但是由于颈椎的位置比较特殊，不能使用重力进行治疗，所以在进行治疗的时候要多加注意。

　　3，热敷。热敷具有促进血液循环，缓解肌肉疲劳的作用，所以同样可以作为治疗颈椎增生的方法。但是由于这一种治疗方法操作简单，素以没有针对性，对于一些患病情况比较严重的患者不适合使用。

　　总之，颈椎增生的治疗并不是一天半天就可以做到的，所以大家为了自己的身体健康着想最好可以采取最合适自己的治疗方案。另外，由于大部分人对于自己的患病情况都是不了解的，所以大家在生活中最好可以先咨询医生，让医生帮助大家制定合适的治疗方案，在进一步治疗。