临床上有哪些治疗颈椎病后遗症的方法？

　　在办公室一坐一整天似乎已经成为了大多数白领的日常生活状态，这也导致了近些年来颈椎病的发病率越来越高，但是颈椎病初期往往症状不是很明显，很多人都不是太重视，进而引发颈椎病后遗症，出现这种情况往往意味着治疗难度加大，那么临床上治疗颈椎病后遗症有哪些比较好的方法呢？

　　1、积极锻炼

　　治疗颈椎病后遗症首先需要积极锻炼，尤其是需要注意颈肩部肌肉的锻炼，当然要采用正确的锻炼方法，这样可以有效的强化肌肉力量，同时促进血液淋巴循环，以及增强颈椎生物力学结构的稳定性，对于颈椎病的康复无疑是非常有利的。

　　2、保证休息

　　工作时切记不要久坐或者长时间维持一个姿势，这将会导致颈背部肌肉过度紧张，会加重病情，需要注意休息，或者变化姿势，另外需要保证睡眠质量，禁忌睡眠不足以及工作高度紧张。

　　3、手术治疗

　　当然绝大部分颈椎病患者不需要进行手术，但是如果病情较为严重，或者其它治疗方法迟迟不能缓解症状时，医生往往也会建议患者采取手术治疗颈椎病后遗症，当然患者的病情不同，所需要采取的手术方式也不尽相同。

　　颈型颈椎病：长期保守治疗无效，疾病严重影响生活时可考虑手术。

　　神经根型颈椎病：经过3～6个月正规且系统的保守治疗无效且神经根压迫症状严重的患者，多建议手术。

　　交感型颈椎病：症状严重影响患者生活，经非手术治疗无效时，可考虑手术。

　　治疗颈椎病后遗症的方法是很多的，需要对症下药才能保证最终效果，颈椎不舒服的朋友要高度注意，千万不要麻痹大意，等到病情严重了则追悔莫及，在工作生活中应该养成健康的习惯，避免久坐或长时间保持一个姿势，爱护好自己的颈椎。