颈椎病的饮食规划有哪些

　　患上了颈椎病的时候如果没有好好做治疗的话，会带来巨大的伤害的，我们要引起重视才行，很多的患者都对颈椎病的饮食掌握的不是特别的清楚，掌握了它的饮食规划，颈椎病才能及时从患者们的身上消失，请看颈椎病的饮食规划吧。

　　1、葛根五加粥

　　原料及做法：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。

　　功用：祛风除湿止痛。适应征：风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。

　　2、清炖乌蛇

　　原料及做法：乌蛇1条，葱、姜、黄酒、清水适量。将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成。分次服食。

　　功用：祛风通络。适应征：颈椎病肢体疼痛麻木者。

　　3、山丹桃仁粥

　　原料及做法：山植30克，丹参15克，桃仁（去皮）6克，粳米50克。原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。

　　功用：活血化瘀，通络止痛。适应征：气滞血瘀型颈椎病。

　　4、穹归蚕蛹粥

　　原料及做法：川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。

　　功用：养血活血。适应征：气滞血瘀型颈椎病，体质虚弱者。

　　颈椎病常见的饮食规划是什么呢？想必看了上面的介绍，患者就都清楚了吧，在饮食上我们可以按照上面介绍的去做治疗，不要有太大的压力，尽量注意身体的健康，生活中要引起重视，掌握好它的变化，及时到医院做治疗。