应该如何预防膀胱癌的发生？

　　因为膀胱癌具有遗传的特点，所以这类人群应该重点关注对膀胱癌的预防，虽说这要比正常人发病几率要高，但并不是说一定会最终引起膀胱癌，可以通过一些其他方面的措施降低其发病几率，比如戒烟等。下面就预防膀胱癌发病的方式进行介绍：

　　1、合理的饮食

　　日常生活中，有一个合理营养的膳食计划是非常必要的，新鲜的蔬菜和水果中都富含丰富的维生素和微量元素，如果能够足量的摄入，对体内亚硝基胺类的致癌物质有一种分解作用。但是对于肉类的食品应该尽可能避免，摄入肉类食品后，它们会在体内形成类似苯胺和联苯胺类的物质，会致使疾病的出现。

　　2、尽快戒烟

　　我们都知道，香烟对人类健康本身是有着极大危害的，它富含丰富的尼古丁、焦油特异性亚硝基胺等极具毒性的致癌物质。如果长时间摄入这类物质，在排尿时能发现尿中有着极高浓度的致癌物质，并且对膀胱癌的发生有一种促进作用。

　　3、增加饮水量

　　饮水的多少，和膀胱内尿液的浓度是息息相关的，对疾病的发生有着密切的关系。饮水较少，膀胱内的尿液也随之减少，当致癌物经过肾脏的排泄至膀胱的时候，尿液的浓度也会随之增高。浓度过高的致癌物质会对膀胱粘膜造成刺激，进一步促进疾病的发生。所以，平常多饮水，可以稀释膀胱内的毒素，促进排出，膀胱癌的发生的几率就会随之降低。

　　需要注意的一点是，膀胱癌的发病并不是一步形成的，是多步骤形成的一种疾病，因此，若是能够定期进行身体检查的话，若是发现异常，并且及时的采取应对措施的情况下，就有很大的几率阻止其最终形成，建议膀胱癌的高发群体定期进行体检。