颈椎病初始症状，当心颈部僵硬

　　颈椎病是大家都不陌生的，因为它是白领比较常见的病症，这种病症是可以通过自己的生活习惯来进行预防的，需要大家多进行了解，当出现这种病情的时候，选择合适的方式进行保健，避免对自己身体的伤害，同时也应该了解颈椎病初始的症状，那么，颈椎病初始症状有哪些？

　　第一，吞咽不畅。平时在吃饭的时候，会出现突然性的吞咽不畅，同时产生异物感，如果你是长时间面对电脑的白领，一定要多加注意的，首先需要怀疑颈椎病的发生率，并选择合适的方式对自己的身体不良的情况进行缓解，多进行身体的按摩，促进血液循环。

　　第二，腹胀便秘。腹胀便秘也是出现颈椎病的初始症状表现，因为颈椎病它会刺激神经，同时也会造成损伤，不时的感觉还会传至自己的大脑，导致相关的神经比较兴奋，从而使自己的肠胃蠕动不断的减慢，出现腹胀便秘等等一些不良情况，对自己正常的生活工作带来影响。

　　第三，视力模糊。长时间面对电脑，或者是低头玩手机，会对自己的视力带来非常大的影响，在出现颈椎病的时候也会有视力模糊，眼睛胀，怕光流泪，瞳孔不等大等等，同时伴有视力减退，自主神经功能紊乱，如果没有尽快选择合适的方式，视力情况还会不断的下降。

　　第四，经常落枕。落枕是大家都比较熟悉的，如果平时在睡觉的时候没有注意枕头的高度，或者是没有注意正确的睡眠姿势，会使自己出现落枕的情况，而且，落枕也是出现颈椎病初始的一个症状表现，因此希望平时对自己睡眠的环境严格要求，缓解自己颈部的压力。

　　以上是关于颈椎病初始症状的表现介绍，当自己有这些明显的症状时，一定要加以重视，同时也伴有脖子响，手动过速等等，严重影响自己的身体健康，当然希望大家都能够注意自己的生活习惯，尽量减少玩电子产品的时间，宝成良好的坐姿，减少自己身体的压力，避免出现不适。