得了颈椎病该怎么办呢？

　　颈椎病近年来的患病人数是越来越多，而且很多的患者人群是青少年，者就要求我们必须要对颈椎病有足够的认识。年轻人作为社会的主力，虽然每天要忙于工作，但是身体健康同样的重要。那么如果得了颈椎病该怎么办呢？

　　在颈椎病的发病已不在是老年病了，越来越多的年轻人特别是长期伏案工作的人群，30岁左右年纪就有很多发生。发病多因颈椎的多度劳损。

　　颈椎病采用药物疗效不明显，手术治疗风险大，病人往往难以接受。中医梳头疗法被实践证明确实有效，治疗后，患者症状减轻、疼痛消失，3～5次治疗后，85%以上的患者可基本治愈，如坚持每天梳刮头颈部相关穴位则可不再复发。

　　中医经络学说认为“痛则不通，通则不痛”，由于上述诸多原因造成颈部瘀痧堆积，经络受阻，气血不畅，局部出现退行性病变。梳头疗法就是运用多功能牛角梳具在头颈部相应的全息穴区和经络穴位上不停地刺激运动，感传生物信息，使头颈部毛孔开泄，“垃圾”外排，经络畅达，气血宣通，阴阳平衡，改善局部血液循环，达到治愈的目的。

　　治疗方法：取保健牛角梳和刮痧油（治疗颈部时涂用），坐或站立，全身放松。

　　持梳呈45°，梳齿深触顶枕带上1/3（百会至脑户穴连线上1/3，左右各旁开0.5寸的条带）；顶后斜带（络却穴至百会穴连线两侧各旁开0.25寸的条带），自上而上，各梳刮1分钟，每分钟频率80次，以发热为宜。

　　持梳呈90°，梳齿深触风府（项后正中发际上1寸）至大椎（第七颈椎棘突下）；梳齿深触双侧天柱（哑门穴旁开1.3寸）至大杼（第一胸椎棘突下旁开1.5寸）；梳齿深触双侧风池（后头部枕骨下颈部肌肉隆起外缘凹陷处）至肩井（大椎穴与肩峰连线中点），自上而下各梳刮40次，以出痧为宜。

　　用保健牛角梳耳棒按揉神门穴（三角窝内，对耳轮上下脚分叉处稍上方）、肾（对耳轮上下脚分叉处下方）、颈椎（胸椎下1/3）、颈（颈椎前侧耳甲缘）各60次，以发热为宜。

　　梳头颈时一般用厉梳法，即加强按压力，对年老体弱和儿童宜用平梳法，即按压力适中，颈部出痧5天左右消退后再继续治疗，其间每日可做头颈部旋转和上下肩部运动，平时注意工作姿势，劳逸结合，多保暖。

　　患上颈椎病我们虽然每一个人都不愿意，可是既然疾病找上门的话，我们还是要认真的对待。养成一个乐观的心态，平时呢参加适当的锻炼增强抵抗力，有时间的话更是要加强对颈部的锻炼，科学的治疗颈椎病。