大脚趾拇外翻物理治疗方法有哪些

　　大脚趾拇外翻轻症患者的一般表现为：脚部第一跖骨隆起处红肿、疼痛以及局部皮肤发炎；严重患者的大脚趾与二脚趾交叠，并将第二趾挤向背侧。大脚拇指外翻的情况在现在并不罕见，几乎都是与患者平时穿高跟鞋或尖脚鞋的生活习惯有关。大脚趾外翻的治疗方法有很多，主要取决于外翻畸形的程度。下面是针对大脚拇指外翻的物理治疗的分析：

　　大脚趾外翻的物理治疗方法有很多种，比如红外线、微波、中波、短波、银质针以及超激光等治疗方法，但仅可以消除大脚趾局部的肿胀以及减轻部分的疼痛，不能完全的纠正大脚趾外翻的畸形。对于轻度的畸形来讲，可以使用支具固定、矫正鞋垫固定、分趾器和弹力绷带固定等矫正方式，矫正后仍然无法使关节达到正常形态的疼痛严重或畸形严重者，则需要进行手术治疗。手术可以纠正跖趾关节半脱位的情况，也可以解除局部拇囊炎、关节囊松弛症状、松解或切除拇收肌以及解除第二趾和第三趾的并趾重叠状态等。

　　当然，还有一些适用于在家进行的物理治疗，比如可以将按摩油涂在突出的部位，用合适的力度按摩；佩戴专业的矫正器在家里进行矫正；保证鞋子要合脚，穿合脚、宽松的鞋子，不能穿尖头或者小号的鞋，让脚受到压迫、变形。平时也可以垫矫正鞋垫，根据足底的应力，用特殊材料做的矫正鞋垫对拇外翻矫正的作用还是很大的。

　　要在平时的生活中养成好习惯，不要等脚趾畸形后，再想着矫正。现在的女性都很爱美，出门时几乎都会选择高跟鞋，但是从自己的健康角度出发，一定要选择适合自己的鞋子。不要为了一时的美丽而忽视了自己的健康。