癫痫患者可以游泳吗，癫痫患者可以做什么运动

　　癫痫是一类精神性疾病，有良性和恶性之分。癫痫具有强烈的复发性，虽然是一类顽疾，但并不代表没有办法治好。出现癫痫前兆时应该及时去医院精神内科进行检查。癫痫刚出现前兆时，神经细胞还没有完全被攻占。此时如果积极的配合医生进行药物治疗，有极大的可能恢复正常。

　　癫痫患者发作时，会突然失去意识，口吐白沫，肢体抽搐。遇到癫痫发作的病人时，不能强行搬动患者的肢体，应该让患者平躺着，避免患者受到外伤，特别需要注意别让患者咬伤舌头，时刻观察患者是否保持呼吸畅通，如果病人处于癫痫持续状态，需要及时送往医院就医。

　　因为癫痫发作时没有预兆，癫痫患者随时随地都有可能发作，所以正常癫痫患者是不可以游泳的，癫痫发作时，患者的肌肉会发生强直收缩，如果在有用过程中发作，患者将会有严重的生命危险。所以癫痫患者尽量不要游泳，就算游泳也需要有成年人在旁边看护，防止意外发生。

　　那么癫痫患者可以做运动吗？癫痫患者适合做哪些运动呢？答案是可以的。癫痫患者可以适当的做一些运动的，但是不能太过激烈。比如慢跑、打羽毛球、散步、乒乓球等一些比较没有刺激性的运动。平时要注意劳逸结合，不要做太剧烈的运动，避免发生交通事故。

　　总而言之，癫痫患者平时要多注意休息，不要过度劳累。保持良好的心情不轻易动怒。多吃一些富含蛋白质​维生素的食物，杜绝含有膻味、腥味的食物，特别是浓茶、咖啡、酒等刺激神经类的饮料一定要杜绝。适当的做一些运动，强身健体增强体质，预防感冒。