脾胃虚寒咳嗽的食疗方法有哪些

　　生活中有很多朋友由于不注意饮食从而导致一些胃部问题出现，例如脾胃虚寒就是十分常见的一种病症，主要是因为饮食不节制、过食生冷食物所致，该病症对健康的损害比较大，患者常常会出现咳嗽的现象，建议可以通过饮食调理来改善病症，那么脾胃虚寒咳嗽的食疗方法有哪些？

　　脾胃虚寒咳嗽的调养食谱有：

　　1、生姜红糖猪肚汤：需要的材料主要有猪肚、生姜、红糖等等，猪肚用盐搓洗干净，生姜切丝与红糖一起塞进猪肚内，然后用棉线封口，加适量清水煮至肉烂即可，该方具有暖胃止痛的作用，对于脾胃虚寒的治疗很有帮助，能够缓解脾胃虚寒引起的咳嗽有很好的症状。

　　2、紫苏粥：需要的材料有紫苏、生姜、粳米等等，粳米淘洗好后与生姜一起加清水煮成粥，紫苏切碎后待粥成时加入稍煮，然后放红糖调味即可，此粥能够起到驱寒暖胃的功效，对于脾胃虚寒咳嗽有很好的缓解作用。

　　3、板栗南瓜粥：需要的材料主要有板栗、南瓜、新鲜百合和小米等等，板栗去壳脱衣后捣碎，南瓜去皮切块，新鲜百合用清水洗净，小米淘洗好后放入锅中，加清水煮沸，然后放入处理好的南瓜块和板栗碎，用小火炖煮至粥稠，再放入后百合和红糖稍煮5分钟左右即可，该粥对治疗脾胃虚寒咳嗽有一定的效果。

　　4、生姜大枣粥：需要准备的材料有生姜、大枣、粳米和百合等等，生姜切丝，大枣去核，粳米和百合洗净后与大枣生姜丝一起加水煮粥，待粥成时放少许红糖即可，食用此粥能够起到暖脾胃、止咳化痰的作用，对于脾胃虚寒咳嗽有很好的疗效。

　　脾胃虚寒咳嗽是很常见的胃部问题，除了要积极配合医生进行治疗外，患者平时也可以通过饮食来调理，以上就是脾胃虚寒咳嗽的食疗方法，大家可以适当尝试，为了避免症状加重，患者应忌口生冷、寒凉、肥腻等食物。