治疗O型腿的几种措施
对于很多爱美的人们来说,一旦发现自己是O型腿患者,感觉晴天霹雳,认为自己的生活就是黑暗的了。其实O型腿患者在生活中,只要积极进行治疗与锻炼,自己很快就会远离O型腿的影响的。那么治疗O型腿的措施有哪几种呢?
O型腿的矫正方法包括:手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。
严重的膝内翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症,手术也较微创。
非手术矫正方法,其原理基本一致,都是通过松弛膝关节内侧副韧带,恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻,达到矫正目标。非手术矫正方法,好处是费用低、风险小,缺陷则是主动治疗,见效慢,需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的、
膝内翻矫正操
1、八步矫正法。向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。
2、锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可。
3、矫正股骨方向。平躺,双足曲起,小腿与大腿成45度,臀部抬起,使上身与大腿成一平面。
O型腿患者在生活中,首先要放平自己的心态,用一颗积极乐观的心态来面对自己的病情,看到以上内容的介绍之后,也会发现,治愈O型腿的措施很多,只要O型腿患者积极配合治疗,就会很快远离O型腿的影响的。