针对过劳死的专家意见

　　在生活节奏如此之快的现在，人们不仅要适应匆匆的生活，还要顶住各方面的压力工作，竞争如此之大，一旦工作懈怠就有可能被人代替。所以人人卖力工作，结果很多人过度透支体力，进而导致过劳死，回天乏术。

　　●如果偶然感到不适，不要紧张；如果这种症状持续时间长，不能缓解，那就应该到医院就诊了。

　　●应该特别提醒一些老板一定要关心职工的健康，每年至少要给职工进行一次体检；应严格遵守国家劳动法，即8小时工作制。

　　●建议是你必须放弃工作——没有其他办法。人总不能要钱不要命吧。经常接触的一些患者，自述经常加班、熬夜，休息不好，时间长了，就觉得胸闷气喘，而且记忆力明显下降了。是不是得了什么病，通过一系列的检查，发现他没什么毛病。大夫管这叫“癔症”，这实际上是心理上已经有了问题，就是常说的“心理疾病”。

　　现在患糖尿病、冠心病、高血压、心衰、心梗、脑溢血的患者净是二三十岁的年轻人，而这些病以前都是五六十岁的人得的所谓的老年病。原因就是长期的过度劳累，工作压力大、精神高度紧张。还有一个原因是这些人收入高，大吃大喝，高脂肪、高蛋白、酒精摄入量过多，导致以往的一些老年病例逐年地低龄化。

　　●肩负事业和家庭双重负荷的中年人千万不能对亚健康状态无动于衷，否则，不久的将来，这些人只有十分之一的人有望安享天年。

　　由于我们的现实生活中过劳死的患者不在少数，所以医生给我们很多的建议，建议大家在工作中针对提高效率多下功夫而不是一而再的延长工作时间，养成良好的生活习惯，保持好的心情才是远离疾病的好办法。