癫痫患者能游泳吗

　　现在患有癫痫的患者也算是比较常见的一种精神类的疾病，这种病病情总是会反反复复的发作，有的患者发作的次数比较少，但是有的患者发作的次数和频率都会比较多一些，那么，癫痫患者能不能游泳。

　　1，癫痫患者一般是不建议游泳的，因为游泳会用大量的体力，而癫痫病人如果过于劳累也会引发该病的发作，癫痫的突然发作容易导致意外的发生，患者日常生活中应注意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的脑力劳动，不要熬夜，长时间看电视用电脑等。在游泳过程中，就会在对身体产生很大的压力，就是因为在水中的压力，就会对身体产生各种各样的影响，尤其是脑部就会产生很大的影响，会造成血液的流速造成影响，会使脑部供血受到影响，就会造成癫痫病发作，还是不要游泳比较好。

　　2，癫痫患者不可以剧烈的运动，游泳也属于一种剧烈的运动，活动量会很大，这样不利于患者的身体恢复，为了身体为主，还是减少或者是避免游泳比较好，而且游泳的话，还需要有家里人陪护才可以，不可以一个人去游泳，更加不可以到河边或者是没有安全措施的地方游泳，不然会很容易出现生命危险，对患者的生命不利，平时也需要尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。

　　3，患者饮食中要合理的搭配，切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫的发作，避免总是吃一些垃圾食品。

　　最后，得了癫痫病的患者还需要有一个良好的心态，这样会对患者的病情缓解有一定的好处和帮助，避免总是有太大的心理压力，平时需要多出去走走，散散步，晒晒太阳对患者的身体会有一定的好处，但是不要太劳累，要多休息。