偶尔发烧对身体有好处吗

　　人为什么会发烧还得从体温的自我调节说起。人类的骨骼肌和肝脏是主要的产热器官，而皮肤是主要的散热器官。人的大脑有个体温调节中枢，不断发出指令协调两种器官产热和散热，把体温保持在36.2℃~37.2℃的狭小范围内，有利于保持人体健康。那么偶尔发烧对身体有好处吗？

　　发烧的好处：身体在清除病原菌

　　机体的体温升高了，会调动身体中的免疫系统，全身的细胞、体液等防御部队都动员起来了，把外来的病原该吃的吃掉，该杀的杀掉，不能干掉的也让其长不好（细菌生长的适宜温度一般在35℃～37℃）。所以，发烧在一定程度上是有好处的。它可以让身体不借助外来药物的作用，就能把体内的病原菌清除了。

　　发烧的坏处：发烧太久，身体消耗太大，有危险

　　发烧虽然能带来一些益处，但不能让身体一直处在发烧的状态，就像是兴奋剂打多了、打久了也不行，消耗了大量的后勤补给，又产生了很多垃圾清除不掉，此时防御部队的作战能力就逐渐下降了。

　　高热时间太久，大脑不但指挥不动部队，而且还有可能进入抑制昏迷状态。而儿童由于脑功能还不完善，甚至可能出现高热惊厥。这些情况都是十分危险的，一定要及时就医，寻求医生帮助。

　　发烧了怎么正确处理

　　第一，要正确地测量体温。记录每天的体温变化情况，尤其是最高体温的情况。在就诊时，这记录会是医生的好帮手。

　　第二，按时服药。如果刚刚开始发烧，还有流涕、鼻塞、喷嚏等症状，体温高得很难受，可以适当用点感冒药。

　　第三，要多喝水。如果只是急性发烧（短于两周），不伴有其他症状（比如剧烈咳嗽、咳脓痰、头痛等是身体自己处理不了的信号），精神状态不错，可以先观察，多喝点水，尽早就诊。