感冒了可以蒸桑拿吗

　　感冒时，人的抵抗力会降低，除了感冒外，还有几种情况也不宜洗桑拿：大量饮酒者。大量饮酒后会影响脑神经系统的支配功能，同时大量饮酒后出汗会增加，微循环加剧，这时去蒸桑拿再大量出汗，容易造成休克。

　　心脏病和高血压患者，洗桑拿时血液循环加剧，体力消耗大，会加重心脏负荷，使心脏无法承受而发病；另外，外部的热量会加速体内血液的流速，对血管的压力也急剧增大。高血压患者常会伴有某些血管的病变，感冒了，多喝开水多休息！

　　感冒是由于人感染感冒病毒而发生的，患者出现头痛、发热、喷嚏、咳嗽等症状是人体免疫系统在感冒病毒刺激下，正在发挥抵御作用。一般情况下，不服药感冒症状在5至7天会自愈，而服药只能减轻一些患者自己的不适感觉，症状消失仍需5至7天。专家提议，感冒患者只需减轻劳动强度和时间，多喝点热开水，补充发热等失去的水分，静养待愈。蒸桑拿和长时间洗热水澡，只会使体内因失去水分而发生电解质不平衡，不利康复。