发烧可以喝可乐吗，养成良好饮食习惯比较好

　　人们在发烧期间一定要注意饮食，饮食没有调理好，很有可能影响到发烧症状的治疗效果，平时应该避免在饮食中吃一些刺激性强的东西，尤其是在选择饮品的时候应该重视起来，可乐和雪碧都是常见的碳酸饮料，那么，我们来看看发烧可不可以喝可乐。

　　可乐是非常常见的一种碳酸饮料，这种饮料的主要成分是：水、甜味剂、酸味剂、香精香料、色素、二氧化碳等，其中没有什么营养价值，而且过量饮用可乐会造成兴奋感觉出现，还会让人对碳酸饮料产生一定依赖性，进而就会影响睡眠质量，尤其是晚上喝很多可乐很容易影响到睡眠时间和睡眠质量，由于睡眠不好就会影响发烧症状的治疗，很有可能造成发烧症状变的更加严重，所以说患者在发烧期间一定要避免饮用可乐之类的饮品，不然就会对疾病治疗造成不利影响。

　　在发烧期间除了不能喝可乐之外，也应该禁忌浓茶、咖啡等刺激性饮品，最好选择一些清淡无刺激的饮食，尤其是可以多喝点白开水，适当喝点鲜榨果汁或者蔬菜汁会有很多好处，平时应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，适当补充一些富含微量元素和蛋白质的食物，对促进身体恢复有好处，患者要根据发烧程度选择适合降温方式治疗，低于38.5度要物理降温，高于38.5度就要及时采用退烧药治疗。

　　由于碳酸饮料会影响疾病治疗，所以说为了保证治疗效果，患者在发烧期间不能接触可乐等产品，而且还应该避免吃生冷辛辣以及过于油腻的东西，保证饮食清淡可口很重要，平时应该多休息，尽量养成早睡早起的习惯，保证每天晚上睡眠时间不低于8小时比较好。