发烧头晕怎么办，最快最有效的方法是什么

　　发烧本身不是疾病，而是一种症状。感冒时，皮肤毛孔被风、暑、寒、湿、燥火之气所蔽塞，无法排汗散热，中医学谓之表证，细菌、病毒根未进入体内。那么发烧头晕怎么办最快最有效的方法是什么？

　　1、如果是发低烧，首先要多喝水，喝水有利于身体健康，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所排出来，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

　　2、煮姜糖水喝，煮上姜糖水就可以，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，一直熬着，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，发汗之后对身体就好了，在刚开始发烧并不严重时，这个方法还是有效的。

　　3、还可以用物理降温法，倒温水，倒上一些温水之后，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，对身体进行擦拭，特别是额头、腋下、手心脚心。

　　4、发烧接近或者超过38.5℃，一定要去医院就医吃退烧药或者打退烧针，不能拖延时间不可乱用抗生素或者随便吃点药，也不可乱吃退烧药，尽早去医院遵循医生嘱咐吃药活打针。

　　发烧程度分级：

　　低烧：37.3℃-38℃

　　中等发烧：38.1℃-39℃

　　高烧：39.1℃-40℃

　　超高烧：40℃以上

　　超高烧需要注意，会威胁重要蛋白质的完整性和功能，细胞应激、梗塞（心脏病发作）、组织坏死、痉挛和神志失常等都是潜在的不良后果，还会出现寒颤、头晕、惊厥、休克，抽搐等其他不适症状。