血小板减少性紫癜吃点什么食物

　　紫癜是生活中比较常见的现象，其中血小板减少性紫癜的发病率比较高，一般都是由于过敏性因素引起的出血性病症，由于血小板减少还可能会导致流血量明显增多或者局部皮肤感染的危害，所以应该及时进行调理，并且保持良好的饮食规律，可以适当吃一些补血和补铁的食品，下面就来介绍一下血小板减少性紫癜吃点什么食物。

　　一、及时补血：由于紫癜疾病的影响，容易引起牙龈出血或者颅内出血的危害，严重的情况下会导致贫血，对身体健康和日常生活都会产生一定的影响，所以患者应该注意营养补充，平时多吃一些含铁丰富的食物，桂圆、大枣、花生、核桃等，含有丰富的微量元素，能够起到补铁补血的作用，对紫癜患者的身体健康非常有益。

　　二、补充胶原蛋白：紫癜的诱发因素比较多，一般都是由于血管通透性增强或者血管过于脆弱引起的这一症状，所以应该注意合理的饮食，平时多补充人体所需的胶原蛋白，能够增强血管弹性，从而缓解病情，所以平时应该适当吃一些银耳、鱼类或者猪蹄，能够调养身体，并且促进病情恢复。

　　三、及时补充维生素C：维生素C能够提高身体免疫力，而且增强血小板活性，所以出现了血小板减少性紫癜，可以适当的补充维生素C能够使身体早日恢复健康，启动比较常见的食品，包括樱桃、西红柿、酸枣等。除此之外，多吃应季的蔬菜和水果也能够补充维生素C。

　　以上几方面介绍了一下血小板减少性紫癜的饮食调理方案，如果出现了类似的症状，应该注意合理的饮食安排，平时多吃一些清淡的食物，能够促进肠胃蠕动，避免消化不良等症状，同时应该补充维生素和矿物质，能够增加血管弹性，对疾病的治疗有一定的缓解效果。