甲减吃什么食物好得快

　　甲减危害性极大，除了积极的配合医生的治疗之外，想要彻底的治愈疾病，还需要要配合有效护理，而饮食护理是非常重要的部分。正确的饮食不当可以保证身体内营养的正常摄入，提供足够的能量与疾病作斗争，还会起到辅助治疗的明显疗效，一举多得。那么甲减吃什么食物好得快？

　　甲减吃什么食物好得快？

　　（1）吃含碘的食物

　　如果是因为缺碘引起的甲减，患者可以适量吃一些富含碘的食物，例如海带、紫菜、海苔都是不错的选择。在吃含碘食物时也要注意量，不可贪多，容易导致水肿情况出现。

　　（2）含蛋白质的食物

　　有甲减的患者可以多吃富含蛋白质的食物，例如蛋类、瘦肉、鱼类、乳类、豆类及豆制品等食物可以多吃，因为生病对于身体的能量消耗是很大的，而多吃这些食物不但可以保证身体营养的摄入，同时有利于促进甲状腺功能恢复。

　　（3）温补食物

　　甲减患者大多数都有喜热、怕冷、乏力的症状，身体被疾病折磨后会变的很虚弱，可以多吃温补食物。其中羊肉、鹿肉、牛肉等都是不错的选择。

　　适合甲减患者食谱

　　从中医角度分析甲减有心肾阳虚型、脾肾阳虚型两种类型，不同类型的甲减饮食是不一样的，心肾阳虚型甲减可以服用生脉桂圆粥，能温补心肾，强心复脉，缓解疾病。而肾阳虚型甲减则可以服用二仙苁蓉汤或者甘草人参汤，可温肾益气，健脾助运。

　　甲状腺是人体重要的部位，甲状腺异常会直接影响身体内分泌系统，从而导致一系列的疾病出现，所以当出现甲减时应该重视，及时接受治疗。同时在生活和饮食上也要做好护理，平时在生活中可以多吃生脉桂圆粥、甘草人参汤、当归羊肉汤等食物，对于病情恢复是有帮助的。