桥本甲减注意事项有哪些

　　桥本甲减主要是指桥本氏甲状腺低下，是一种会随着桥本氏甲状腺炎好转而减轻的疾病，据目前数据分析，大于有50%的病人甲状腺功能是正常的，但另外50%的患者可能会因桥本甲减而影响到甲状腺功能，所以发病时患者会有心慌、心悸、盗汗等症状。目前查出该病后就要多注意相关事项，能减轻症状，下面一起来看一看桥本甲减应注意哪些事项？

　　第一、患者要注意合理饮食，饮食营养要均衡，建议多吃富含蛋白质的食物，例如牛肉、鸡肉、鱼肉等，满足身体蛋白需求可以改善机体的代谢功能，从而减轻桥本甲减所引起的心慌、盗汗等症状。若甲状腺部位容出现了结节等病变，建议多吃富含钙元素以及铁元素丰富的食物。

　　第二、患者也需要合理作息，每天的睡眠时间要充足，尽量保持8~10小时的睡眠，期间不可以熬夜，以免影响机体免疫，导致病情加重。晚上睡觉之前不要经常看手机或者看电脑，这些都会影响睡眠质量，如果一整晚睡不着觉，易引起体虚，身体消瘦乏力，且会加重盗汗。

　　第三、桥本氏甲减患者体内的碘含量会大量缺乏，治疗时需要合理补碘，每天的碘含量要足够，但是不能过量添加，以免由桥本甲减转变为甲状腺功能亢进。也需要调节好情绪，需保持愉悦的心情，避免焦虑、紧张、烦躁，这些情绪都可能会影响病情。

　　桥本甲减需要注意以上几点，能有效减轻甲减所引起的盗汗、身体乏力、体虚等症状。不过目前查出该病后要严格要求治疗，如体内的甲状腺激素明显偏低，应严格按照医生的要求补充。治疗期间也要定期复查，避免病情逐渐加重后会转变为甲亢。