颞骨骨折外伤性面瘫注意事项有哪些

　　颞骨骨折外伤性面瘫是因为面神经出现损伤所导致的一种疾病，这种症状经常出现在颞骨纵行的骨折和横行的骨折上面。颞骨骨折导致面瘫以后会出现嘴角歪斜，鼻唇沟变浅，脸裂的闭合不全等情况，出现这些情况时，一般会选择口服营养神经的药物，或者是用针灸，面部推拿等进行穴位刺激治疗，在经过一段治疗后，很多人都会恢复正常。在恢复过程中要注意以下文章中所提到的注意事项。

　　1、首先要注意休息，不要随便的运动，以免骨折部位发生移位。在卧床休息的时候应当向面部没有受到损伤的那一面卧立，这样可以为颞骨骨折外伤性面瘫创造更好的恢复条件。如果向患侧那边卧立不仅影响病情恢复，而且还极其容易导致骨折再次受到损伤。

　　2、注意饮食，尽量不要吃一些辛辣、刺激、油腻、生冷、海鲜等食物，如虾、蟹、海鱼、冰激凌、冰饮料、辣椒、麻油等，更不要抽烟喝酒。可多吃一些比较柔的、营养比较丰富的食物，比如一些豆制品，如黄豆、红豆、豆皮儿、豆芽、或者是鸡肉、鱼肉、红薯、胡萝卜等，也可多吃一些新鲜的蔬菜水果或是吃一些含维生素c，维生素a高的食品，如香蕉、西瓜、大枣、苹果、菠菜、鸡肝等。这些食物可以很好的帮助颞骨骨折外伤性面瘫的恢复。

　　3、注意后期的恢复，在不影响颞骨骨折的情况下，可以做一些面部表情肌肉的康复训练。比如说用嘴吹气球的动作，搁嘴里含一口气，把腮帮子鼓起来，然后把嘴巴闭紧，嘴唇撅起，用力的收紧腮部，让两腮的肌肉有内凹的感觉即可，以这个姿势反复的练习，可以改善面部血液循环。也可以用两只手掌进行摩擦，当手掌产生热感后，除拇指以外的四只手指放在嘴角旁相向对齐，或者是把眼睛睁着，让眉毛尽可能地往上提升，然后停留五六秒钟左右，每次做三遍，一天做两到三次即可。这种锻炼方法可以防止局部肌肉萎缩。

　　4、注意保暖，在患病期间应避免外出，防止风寒刺激面部，尽量不要让风吹到，或者是在空调底下长待。如有事必须要外出时尽量带上帽子和围巾，衣服尽量穿长衣长袖。

　　以上四点就是在治疗颞骨骨折时需要注意的事项。除了注意以上四点，再后期治疗时还需注意药物的使用，不要私自删减药物，应按照医生的建议严格使用，避免身体对药物产生耐药性，影响后期治疗。另外还要保持好心情，不要有紧张，焦虑，烦躁，不配合治疗等情绪，这会严重影响病情恢复。