怀孕之后发生妊娠呕吐怎么办呢

　　对于任何一个婚后的育龄女性来说，怀孕既是一件幸福的事情，也是一件辛苦的经历，像是很多女性在怀孕初期都要经历的事情就是妊娠呕吐，下面主要给广大孕期女性介绍一下怀孕之后发生妊娠呕吐怎么办呢？

　　（1）树立信心。妊娠呕吐是一种正常的生理反应，不是疾病，每个孕妇都会发生。只要解除思想顾虑，树立胜利的信心，保持精神和心理平衡，可减轻妊娠反应的发生。

　　（2）适度休息。轻度妊娠反应，不影响正常生活和工作，只是不要过度劳累。重度妊娠反应，应该适当休息，以减少不必要的消耗，可减轻反应发生。

　　（3）调剂饮食。饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法法进食。

　　（4）中医中药。根据妊娠反应症状的轻重，应用中医辨证庄施治，效果比较好。呕吐严重者，可用针灸止吐，取内关、足三里、中脘等穴，也可用耳针。针灸治疗止吐效果较好，对胎儿没有不良影响。

　　（5）剧吐应及时就医。呕吐严重，有脱水和酸中毒危险者，应到医院补充糖和电解质，维持身体物质代谢的平衡。早期用药应慎重，不要擅自用药，以防影响胎儿发育，或造成畸形。

　　总之，要是女性在怀孕之后出现妊娠呕吐，这是一件很正常的事情，建议此时女性一定要给自己打气，告诉自己只要坚持就能熬过去的，还有就是要注意饮食，当然还有要是妊娠呕吐的严重的话，一定要及时就医。