得了手足口病该怎么应对

　　手足口病这类疾病，对我们来说并不陌生，它往往存在着潜伏期，一旦发生这类疾病，病人会出现连续的高烧，而且以空气传染，在应对这种疾病的知识，我们应该有充足的知识，下面和大家分享的文章就是，得了手足口病该怎么应对。

　　1、什么是手足口病

　　手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病；传染性较强，多发生于婴幼儿。它可引起发热和手、足、口腔等部位的疱疹，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。据国外文献报道，手足口病每隔2-3年在人群中可流行一次。我国近10年来有过三次较大的流行。

　　2、手足口病的传播

　　病毒的潜伏期为2-7天，在发病的第一周传染性最强；传播方式多样，患者、隐性感染者和无症状带病毒者都能成为传染源，但不会在人和动物或宠物间传播。

　　病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、牙杯、玩具、食具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播，患者的粪便甚至数周后仍可排出病毒。

　　3、手足口病的症状

　　手足口病起病一般较急，患儿初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛、流涕、呕吐、腹泻等症状。发热体温多在38℃-40℃，热程多为4-7天，7天以上者少见。

　　发热1-2天后出现口腔溃疡。开始为红色小疱疹，口腔疱疹多分布在舌、颊黏膜、口唇、硬腭、咽、扁桃体等处，并很快变成小溃疡。孩子在流口水或吃东西的时候会感觉疼痛难忍，表现为时时啼哭、烦躁、不爱吃东西、尿黄。

　　再过1-2天后，手足远端部位如手指、手掌、足趾以及口腔也会出现红色小丘疹，并迅速转为小疱疹，直径2-4mm，如米粒或绿豆大小，呈圆形、椭圆形，周围有红晕。皮疹不痒，斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退；疱疹呈圆形或椭圆形扁平凸起，内有混浊液体，长径与皮纹走向一致，如黄豆大小不等，一般无疼痛及痒感，愈合后不留痕迹。手、足、口病损在同一患者不一定全部出现。水泡及皮疹通常会在一周內消退。

　　预防

　　一、多开窗通风：预防小儿手足口病，必须注意环境和个人卫生，交谈宜保持一米以上的安全距离，注意居室整洁卫生，幼儿园及家里要经常开窗通风。多开窗通风可减少空气中悬浮的病毒粒子，使室内病毒达不到可令孩子得病的浓度。

　　二、对孩子经常接触的物品进行消毒：孩子的餐具、玩具、内衣、手巾等用品，要及时消毒，预防病从口入。

　　导致手足口病的病毒不怕酸，但怕紫外线。所以对于物品消毒，用酸和酒精的效果不好，但碘酒或者氧化剂就可以杀掉病毒，比如84消毒液；另外还有一般紫外线照射、外界的阳光、经过晒蒸煮高温也可以杀掉病毒。

　　三、保护易感儿童：饭前便后一定要让孩子用洗手液洗干净手；在手口足病流行时不要带孩子到公共场所；夏天不要让孩子猛吃冷饮或喝生水；瓜果一定要洗净、削皮；食品一定要高温消毒，不吃易变质的食品；加强孩子的营养、注意休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳而降低抵抗力；密切接触者还可以注射人血丙种球蛋白预防。

　　四、控制传染源：幼儿园如发现第一例病孩应马上隔离并消毒所有玩具和房间，接触者要检疫一个星期；等孩子痊愈后由医生批准再回到幼儿园去，避免孩子交叉传染。患儿粪便及其他排泄物可用3%漂白粉浸泡消毒。

　　护理

　　一、消毒隔离：首先应将患儿与健康儿隔离。患儿应留在家中，直到热度、皮疹消退及水泡结痂。一般需隔离2周。患儿用过的玩具、餐具或其他用品应彻底消毒。一般常用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒。不宜蒸煮或浸泡的物品可置于日光下暴晒。患儿的粪便需经含氯的消毒剂消毒2小时后倾倒。

　　二、保持室内空气流通：患儿居室内应空气新鲜，温度适宜，定期开窗通风，每日可用乳酸熏蒸进行空气消毒。乳酸的用量，按每10平方米的房间2ml计算，加入适量水中，加热蒸发，使乳酸细雾散于空气中。居室内应避免人员过多，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。

　　三、休息及饮食：患儿一周内应卧床休息，多饮温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食，故饮食宜清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时可以吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

　　通过上述讲解了一系列有关，得了手足口病该怎么应对的相关知识之后，我们对这种疾病症状，以及预防，都有了深刻了解，在日常生活中，我们可以给孩子多吃一些有营养的物质，多让孩子注意休息，提高孩子免疫能力，能够有效的远离这种疾病。