患上手足口病吃什么食物好呢

　　要是孩子在生活之中不幸患上手足口病这种疾病的话，其实对于身体还是具有很大的影响的，要是轻微的话，一般都是可以治疗好的，但是需要孩子在生活之中养成好的生活习惯、卫生习惯，下面主要给大家分享的就是关于患上手足口病吃什么食物好呢？

　　1、动物胡萝卜苹果汁

　　食材：胡萝卜1根、苹果1个。

　　步骤：

　　（1）将苹果洗净，切块。

　　（2）将胡萝卜擦洗干净，切块。

　　（3）用搅拌机将胡萝卜榨汁。

　　（4）然后用搅拌机将苹果榨汁，把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌，并立即饮用。

　　推荐理由：这道胡萝卜苹果混合果汁中，胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材，可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目作用，而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。

　　2、冬瓜粥

　　食材：冬瓜300克、粳米180克、猪肉（瘦）100克、淀粉3克、盐2克、香油5克、大葱3克。

　　步骤：

　　（1）冬瓜削皮，洗净，切片。

　　（2）将猪肉洗净，剁茸，加盐、水淀粉拌匀。

　　（3）粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟。

　　（4）放猪肉茸、冬瓜片，再用小火煮几分钟。

　　（5）待粥液浓稠后即可盛出，淋上香油，撒上葱花即可。

　　推荐理由：本粥荤素兼备，既有肉类营养，又有冬瓜的减肥作用；既可补充营养，又不至于增加体重。

　　3、胡萝卜山药粥

　　食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

　　步骤：

　　（1）胡萝卜切块。

　　（2）排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。

　　（3）加入山药，胡萝卜。

　　（4）炖煮15分钟。

　　（5）取山药胡萝卜捣烂。

　　（6）备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。

　　推荐理由：排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

　　总之，上述主要内容给大家介绍的就是患上手足口病这种疾病的时候注意的饮食，要是在治疗期间，多吃上述介绍的食物的话，其实是有利于早点远离这种疾病的危害的，另外孩子在饭前便后，还有就是玩耍回来的时候，一定要洗手。