手足口病忌吃什么，教你学会手足口病的饮食禁忌

　　手足口病在小儿身上是非常常见的传染性疾病。患有手足口病的患者。一般会出现低热，全身不适。手，足，口，咽喉，舌头会出现绿豆大小水疱。这些水泡都比较疼。如果抠的话会留疤。但是手足口病一般持续5到10天。大多数的患者可以自愈。而且患病后没有后遗症。

　　手足口病在生活中要注意饮食保健。手足口病的病发初期，由于患者一般会出现嘴疼，畏寒症状，因此要多吃一些牛奶豆浆，米汤，蛋花汤等流质食物，要少吃多餐。吃饭的时候要注意不烫不凉，味道不咸不酸。吃流质的食物可以用吸管吸食。患者在烧退的阶段。由于嘴疼的症状有所减轻。因此饮食方面可以以米糊状的食物为主。例如，牛奶，香蕉糊，胡萝卜粥。因为香蕉富含碳水化合物，胡萝卜的营养素极高，而且具有润肠通便的效果。在恢复期，手足口病的患者，注意饮食要少吃多餐。适当的吃一些肉类，补充蛋白质。

　　手足口病的患者，在生病期间，不要吃冰冷辛辣，酸咸刺激性的食物。不要吃鱼虾蟹等发物，也不要摄入过量的肉类，不要暴饮暴食，要做到，少食多餐，适当休息，不要去人多的地方，要保持屋内的通风。勤洗手，注意个人饮食卫生。家中如果有手足口病的患者，饮食喝水要做到隔离，待手足口病完全痊愈后，再解除隔离。

　　为了预防手足口病，家长在平时的生活中就应该做到以下几个方面。首先饭前便后，要给孩子洗手，不要让孩子喝生水，吃生冷的食物。在手足口病流行期间不要带婴幼儿到人群密集，空气流通质量差的公共场所，要保持家庭的卫生环境。经常通风，勤晒衣被。减少交叉感染。幼儿园要定期的进行物品消毒。及时做好预防措施，对预防疾病的发生，其中关键性的作用。