子宫内膜薄怀孕了注意什么，子宫内膜薄怀孕需注意三点

　　子宫内膜的厚薄程度对女性能否怀孕，以及怀孕之后是不是容易流产等都会造成一定的影响。有一些女性子宫内膜偏薄，不仅怀孕比较困难，而且怀孕之后也容易出现流产。因此，对于这类女性还需要格外注意。那么，子宫内膜薄怀孕了应该注意哪些方面呢？

　　第一、进行充分的休息

　　子宫内膜偏薄会对胚胎的着床，以及生长发育产生不良的影响，这类女性比较容易流产。因此，在怀孕之后务必要进行充分的休息，特别是有流产先兆的，尽量卧床休息，减少活动。而随着孕周的不断延长，在较为平稳的阶段，也可以进行适当的活动，不过千万不要进行剧烈的运动。

　　第二、保持良好的心情

　　有子宫内膜偏薄的女性怀孕之后，不要过于紧张、焦虑，而应该调节好自己的心情，保持良好的情绪，家里人要多给予一些关照，尽量让孕妇处于轻松愉悦的精神状况之下，减少因为不良精神刺激引发的宫缩，造成流产或早产。

　　第三、合理饮食

　　有的女性子宫内膜偏薄是因为雌激素不足所引发的，这类女性在怀孕之后可以适当的多吃一些富含雌激素的食物，常见的有黄豆、豆浆、豆腐等各种豆制品，大豆当中含有天然雌激素，可让身体得到补充。另外，牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋等含有的蛋白质比较高，可增加营养的摄入，能在一定程度上起到修复子宫内膜、增厚子宫内膜的作用。

　　子宫内膜偏薄的女性怀孕之后，务必要从多个方面加强，注意减少一些意外发生在怀孕期间，要定期到医院做相关的检查，密切监测自身以及胎儿的身体变化。如有异常的情况，比如阴道出血、腰酸背痛、小肚子坠胀等的时候，要保证充分的休息，必要的时候还要找到医院进行相关的诊治。