户外中暑，急救的六项措施

　　炎炎夏日，不管是去哪儿都会觉得很热，不可能一天到晚都闷在家中，这样子又很容易闷出空调病。出去吃个饭都回被热得汗流浃背，有些可能需要在外面跑的工作就非常辛苦了，非常容易中暑，那么在炎炎夏日，中暑的人会很多，如果你的身边有人中暑倒下了，那么你会一些急救措施吗？

　　如果你在户外看到了中暑的人，那么第一步，就是赶紧把患者转移到清凉出，这是第一个要做的事情，不能再让患者待在高温的场所，最好选择一些附近的通风的阴凉处，然后让患者平躺并且解开衣服的扣子，同时，让患者的双脚抬高，这样子做的好处就是有利于增加患者脑部的血液供应，同时又可以达到散热的作用。那么接下来的第二步就是要找一块冷毛巾来捂住患者的额头部位，如果有条件的话，还可以用酒精，白酒或者是冰水、冷水擦拭患者的全身，然后可以用扇子或者是电风扇吹风，这样加快散热，但是也要注意要适度，要不然会造成患者感冒。

　　在这里要注意的是不要快速地给患者降温，当患者的体温降低到38度以下的时候，就可以停止吹风洒冷水等强制性的降温方法了。如果患者清醒过来，可以为他补充一些盐分或者是小苏打的饮料，在这个时候不宜大量的补充水分，不然可能会引起腹痛，呕吐和恶心等不适应的症状，不宜饮用咖啡或者是酒精类的饮料。

　　在碰到中暑的患者的时候，如果是重症病人，就是那些出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者，应当立即拨打120，送院治疗，在等待救援期间，让患者平卧，头向后仰，以保持呼吸的通畅。中暑的措施每个人还是要稍微了解一下，到时候都是可以用上的一些知识。