夏天出现中暑症状你会怎么做

　　在炎热的夏季，发生中暑的情况可以说是十分的多见，很多人如果在户外运动的时候不加以保护措施，很容易就出现了中暑或者是昏厥的症状，出现这些症状其实是非常正常的，不需要太过于紧张，如果出现了中暑的基本症状，应该怎么做才会使得自己比较舒服一些呢？

　　1，中暑的症状是比较简单的，最常见的中暑症状就是在气温急剧升高的时候，会出现周身无力的情况，甚至还有一些中度中暑的患者会出现昏厥或者头晕、恶心的情况，重度的中暑患者则会出现昏迷不醒的情况，无论是哪一种情况的中暑，解决的办法只有一个核心——快速降低体温。

　　2，想要快速降低体温，方法也是十分多种多样的，可以根据自己的情况来选择合适的方法，最常见的方法就是在额头或者是腋窝以及大动脉处冰敷，毛巾最好是越冷越好，这样能够使得患者的体表温度最快速度降低，这样中暑的情况就能够短时间内好转了。

　　3，如果是重度中暑，中暑的患者已经没有了清醒的意识，一定要第一时间送去医院，送医院的过程中也需要保持周围的通风透气，到了医院后医院一般会采取注射点滴来降低体温的方式来解决中暑的问题，等患者稍微清醒一些后也需要快速大量的给患者喝水，这有这样子才会让中暑的情况有所好转。

　　相信中暑的滋味是十分不好受的，所以每个人在炎热的夏季应该掌握一些让自己免于中暑困扰的小方法，最常见的小方法就是在要去户外密集工作的时候喝一些淡盐水或者是有预见性的喝一些藿香正气水。同时一定要做好防晒和遮阳的准备工作。