房颤预防首先要有良好的饮食习惯，房颤的食疗方法

　　房颤是一种最常见的持续性心律失常，它是一种常见的心脏病症。房颤的发生率一般会随人们年龄的增长而增加，75岁以上人群发病率为10%。房颤时心房跳动的频率达300～600次/分，有时候可达100～160次/分，心跳频率快而无规则，心房失去有效的收缩功能。那么房颤预防首先要有良好的饮食习惯，今天小编就为大家介绍一下。

　　​房颤预防首先要有良好的饮食习惯，这对于心脏病患者来说是很重要的，尤其对于患有心脑血管等疾病的中老人人，下面为大家介绍几个房颤患者的饮食注意：

　　一保持良好的饮食习惯

　　对于房颤患者，尤其需要保持良好的饮食习惯，对于吸烟、饮酒这些是绝对不允许的，尤其是饮酒，因为酒精中含有对心脏刺激性的物质，能够导致心脏受到一定的损害，加重房颤的病情。但是可以饮用少量的红酒，如干红葡萄酒对人体有保健功能。如果患者有饮酒的嗜好，每天的饮酒量应不超过二两。如果过度饮酒会刺激并损伤胃粘膜，也会使房颤患者本就紊乱的心跳加快，加重病情，影响病情的恢复。

　　二清淡为主

　　同时对于房颤患者来说，在饮食的时候也应该忌口，应该主要以清淡为主。因为大多数房颤是因高血压、冠心病引起的，清淡的饮食是他们应该有的选择，可以起到辅助治疗的作用。同时应该在生活中多吃水果、蔬菜这些含有丰富的维生素C和纤维素的食物，这些食物对与控制血压、保持电解质平衡都是很有好处的。可以起到缓解房颤的作用。

　　房颤预防首先要有良好的饮食习惯有哪些？以上是小编为大家提供的对于房颤预防或治疗中应该注意的两个饮食习惯，希望对大家有一定的帮助。