血压高轻微中暑应该怎么办

　　血压高的患者在炎热的夏天最好待在阴凉的地方，不要长时间暴露在阳光直射下，更加不要长时间的进行体力劳动，否则那样会造成中暑的发生，会使病情进一步加重，从而对身体造成更严重的影响。如果患者发现自己有轻微中暑的症状，那么千万不能掉以轻心，应该及时的采取措施进行处理，以尽快改善自己的病情。

　　那么血压高轻微中暑应该怎么办呢？我们都知道，中暑会导致患者出现体温调节障碍的情况，并且还会使血压进一步升高，这就会对患者的身体造成严重的影响。但如果患者只是轻微的中暑，那我们不用太过于担心，应该保持稳定的心态，消除恐慌的情绪，同时还要及时脱离炎热的环境，以防止症状进一步的加重。患者还应该解散身上的衣物，加快热量的发散，并且还要及时的补充淡盐水，以改善水和电解质紊乱的情况。如果血压上升比较快，患者可以在医生的指导之下服用降血压药物进行调理，即使血压恢复到正常的状态。

　　对于血压高的患者来说，在夏天的时候应该做好相应的防暑措施，以尽量避免中暑的情况发生。平时我们最好待在阴凉的室内，并且在室内的时候要打开门窗，保持通风透气。如果有事需要外出，那么最好做好相应的防晒措施，比如打伞、戴帽子、戴墨镜等，以减少阳光对身体的伤害。尽量不要做重体力劳动以及过于激烈的体育运动，如果在生活中感觉到身体有不适，应该及时休息，不要持续的进行劳作，否则那样非常容易造成中暑的情况发生。

　　血压高的患者出现轻微中暑的症状之后，不用太过于担心，首先应该稳定自己的心态，消除恐慌的情绪。同时我们应该脱离炎热的环境，以避免中暑的情况进一步加重，并且要及时的补充水和电解质，以纠正电解质紊乱以及脱水的情况，这样才能使患者的身体尽快的恢复到正常状态。