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心气虚有哪些危害,心气虚的四个危害要重视

  很多人的身体都会出现心气虚,只是病情较轻,症状不明显,日常多加强身体的锻炼即可恢复健康。而部分人群出现心气虚时,没有积极治疗,导致病情越拖越久,身体也越来越虚弱。大家对于心气虚了解的比较少,不知道它的危害性,下面让我们一起来了解它的几种危害。

  1、盗汗

  出现心气虚一段时间之后,最明显的症状就是晚上睡觉时会出现盗汗。在盗汗的同时,部分患者会出现心悸、失眠多梦等,对人体的神经有较大的损伤。出现此种症状,长期不调理则会使神经变得衰弱,严重影响到日常的生活。

  2、胸闷气短

  出现心气虚之后,患者会出现不同程度的胸闷气短。胸闷气短可直接影响到身体的健康。这种情况可服用药物治疗,但一定要去正规的医院,不要擅自服用药物。日常也可吃一些补气血的食物,可缓解胸闷气短引发的不适。

  3、脱发

  在患病之前,患者的头发都是又黑又浓密的。但患病后的头发变得稀疏,每天都在脱发。这是气虚导致肾功能出现问题所导致的。建议患者及时调理好身体,多吃黑芝麻等食物,防止身体出现更加严重的并发症。

  4、肥胖

  气虚会使患者变得异常肥胖。尽管每天摄入的食物很少,食物的热量很低,可体重依然会上升。即使患者积极去健身房减肥,可效果很差,身体一吃东西就变胖。

  饮食上以温和性的食物为主,少吃辛辣刺激性的食物。患者的情绪是治疗的关键点,保持心情的愉悦和舒畅,避免受到外界的刺激,家属定期对患者进行心理辅导,可起到辅助治疗的作用。睡前可听一些舒缓、节奏较慢的轻音乐,有助于入睡。