养生

饮食法治疗胫后神经痛

  其实民间的一些食疗法是很有效果的,而且还没有其他的副作用,也很受大众欢迎。针对于胫后神经痛也有一些食疗方,简单有效,希望给患者带来福音吧。详细了解请关注下面介绍:

  1、神经痛食疗方

  1)炒茄子

  [用料]茄子、调料适量。

  [制作]①茄子去蒂,一切为二。②以刀在茄子表皮划上斜纹,浸入稀盐水中。③沥干水分,放进油锅,以大火快炒。④炒至快焦时,加入适量的砂糖及酱油,以中火煮上4~5分钟。然后再将火调小,继续煮,待菜汁只剩原来的1/3时,加入调料即可熄火。⑤将煮好的茄子盛入碗中,撒一些白芝麻,即可食用。有一定的止痛作用。

  2)豆芽沙拉

  [用料]豆芽、洋葱、青椒、火腿、调料等适量。

  [制作]①热水加点盐,将豆芽放进去烫一下,立即取出备用。②将火腿、青椒切成细丝,并用开水烫一下,取出撒些盐。③洋葱切成薄片,浸水,然后取出,沥干水分。把以上各料放在盆中,加醋拌匀,即可食用。

  [功效]补充营养,适合于神经痛患者食用。

  2、神经痛吃哪些食物对身体好?

  多吃黑豆、马铃薯、小黄瓜、芹菜等,多吃蔬菜。

  3、神经痛最好不要吃哪些食物?

  避免摄取过多的动物性蛋白,少吃肉。

  以上介绍除了一些食疗方外,还需要明确多吃些什么食物,不宜吃一些什么食物,只要做好这些对你的治疗效果也是一大促进。还有,以上食疗法,没有什么副作用,所以放心食用,如果治疗效果不达到也不碍事。