颅骨骨折后吃什么食物调理

　　颅骨骨折是一种较为严重的骨折，在治疗期间，饮食搭配显得尤为重要。良好的饮食搭配，可以使患者在较短的时间内获得最大的营养，对于骨折的恢复具有非常重要的意义。本文将介绍一下颅骨骨折之后吃什么食物调理，帮大家解除食物方面的疑惑。

　　1、蔬菜方面。如果骨折，要吃较有营养的蔬菜，最好富含蛋白质和微量元素。不要吃刺激性的食物，例如大蒜大葱，也不要选择蘑菇之类。应当选择清淡性的蔬菜，例如白菜，大豆、胡萝卜等。胡萝卜不仅富含微量元素而且还富含维生素，可以供应患者所需的营养物质，有利于颅骨骨折的患者康复。

　　2、肉类方面。不要选择油腻类的肉类，此时，瘦肉、鱼等可以是较好的选择。建议在康复期吃一些富含蛋白质的肉类，这样有助于患者骨骼生长，促进骨骼的康复。

　　3、不能选择的食物。除了了解哪些是可以吃的，更重要的是了解哪些是不可以吃的。对于骨折的病人最主要是不能吃辛辣刺激性食物，不能吃海鲜。在此期间也不可以喝酒和抽烟。喝酒可能会导致药物过敏，抽烟可能会影响血液氧气的运输，这些对于骨折后的康复都是不利的，会导致骨折难以愈合。

　　如果骨折并不需要专门的搭配一些食物，只要保持日常的饮食习惯，确保营养均衡，没有必要大量吃有营养的食物。患者最主要是保持良好的生活习惯，有一个好的作息规律，这样有助于伤口的愈合。在食物中稍加注意，不要吃刺激性的食物，另外不可以进行剧烈的运动。有良好的作息习惯，搭配合理的饮食，对骨折康复有着积极的作用。