足部骨折后使用温热疗法的常用温度是什么

　　足部骨折在做完夹板固定手术之后，恢复期间可以使用温热疗法来辅助治疗，更有利于尽快促进血气通畅，使脚部神经网络更灵活敏感。使用温热疗法选择合适的温度是非常重要的，那么发生足部骨折后，哪个温度比较合适进行温热疗法呢？

　　足部骨折后，脚部会有轻微的肿胀，在这个时候，使用温热疗法，40°左右的温水是比较合适的。因为这个温度不会对脚部肌肤造成烫伤，同时也能促进脚底的血液循环。使用温热疗法的过程当中，要一直保持水的温度在40°左右。因为水的温度会逐渐冷却的，如果后半程的温热疗法水温较低，那么不仅达不到疏通血管的功效，反而会导致湿气入侵脚部。因此在泡脚时建议一边加热水，保持温度不变，一边按摩足部，这样的治疗效果更好。

　　如果温度太低，那么是没有较大的治疗效果的，如果温度太高，那么容易导致皮肤烫伤，引起局部组织肿胀。在使用温热疗法的过程当中，配合按摩或者理疗，能够提高治疗的质量。同时，温热疗法适合在早晚的时候使用，好像泡完热水后可以按摩，并且适当的进行抬肢动作的训练。晚上泡完热水后可以助于血气通畅，利于提高睡眠质量。坚持长期泡热水能够避免治疗过程中造成的肌肉萎缩，同时也能有效避免关节炎或风湿骨痛等并发症后遗症。

　　以上内容就是关于温热疗法的合适温度的相关知识。温热疗法是足部骨折在治疗后较好的恢复方法之一。家长可以积极配合患者进行温热疗法的恢复治疗，长期坚持泡40°左右的热水，可以更快的促进脚部的知觉恢复与肌肉的灵活度。