足部骨折的治疗原则有哪些

　　足部的骨骼群相连甚密，包含了距骨、跟骨、跖骨还有趾骨，足部一旦受到各种不可抗力因素，带来的无法承受的压力，就有骨折的风险。足部的骨折会影响人的行走活动，对人的肢体活动和身体健康，有非常大的影响。在治疗足部骨折时，要注意以下三大原则。

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　　1、治疗原则

　　骨骼的生长周期是以年为单位的，刚出生的婴儿骨骼尚未发育完全，身体的骨骼也不足以支持其站立行走，经过多年的生长发育骨骼才能慢慢生长起来。如果因为各种原因导致骨折，无论是足部还是身体其他部位，治疗都是需要时间的沉淀。俗话说伤经动骨一百天，骨折的恢复周期是非常漫长的，非粉碎性骨折以保守治疗的原则为主。

　　2、活动原则

　　足部本身的承受能力是非常强的，它是人体活动承重的支点，但是一旦足部出现骨折，就必须给予足部充分的休养时间，不要进行多余的活动，给足部带来压力。在恢复的中后期，可以在医生的建议下进行一些基础活动；后期可以进行适当的负重练习，负重的重量在自身体重的三分之一起，视恢复情况逐渐进行缩减。

　　3、饮食原则

　　清淡的饮食和良好的心态是治疗各种严重病症的良好帮手，骨折并不是内脏病变性疾病，而是外力或强烈扭转导致的物理性损伤，但二者都需要注意自己的饮食结构。足部骨折在充分的休息治疗之外，需要提高蔬菜蛋白以及钙质的吸收，少抽烟、少喝酒，前期避免食用辛辣刺激的食物。

　　足部骨折并不可怕，甚至在临床上足部的骨折是非常常见的病例。但由于很多人不注重医嘱，没有按照医生的指示进行康复训练，忽略了以上足部骨折需要注意的三大原则，即使恢复了也会留下暗伤。所以骨折患者一定要警惕起来，积极寻找适合自己的康复方法进行治疗。