易诱发牙周炎的不良习惯

　　俗话说：“江山易改，本性难移”，一个人的习惯不仅对一个人的成长至关重要，对身体健康同样也有不可忽略的影响。生活中，随着牙周炎患者的增多，越来越多的人开始关注牙齿健康问题。那么，在日常生活中，有哪些不良习惯易诱发牙周炎呢？下面，就为大家做下介绍。

　　易诱发牙周炎的习惯：

　　（1）偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

　　（2）偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。

　　（3）夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。

　　（4）咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

　　（5）吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。

　　（6）诱发牙周炎的习惯还包括职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

　　上述就是可能诱发牙周炎的诸多不良习惯，在日常生活中，一定要养成科学正确的生活习惯，为了自己的健康，尽量去改掉那些不良习惯。这样可以尽快的改善牙周炎的病情，减少伤害。